PANDUAN PASIEN KANKER PAYUDARA (PART II)

tahapan kanker payudara

• Pengobatan kanker berdasarkan stadiumnya

- stadium 1 - 2 : operasi, khemoterapi, dan radiasi
- stadium 3 : khemoterapi dengan maksud untuk mengecilkan ukuran tumor / massa kemudian dilakukan operasi
- stadium 4 : radiasi & khemoterapi

• Apa yang DAPAT DILAKUKAN setelah operasi payudara? "Do!"

1. menggerakkan badan sesegera mungkin setelah operasi
2. letakkan lengan lebih tinggi untuk mencegah timbulnya edema, gunakan 2 bantal untuk mengganjal lengan saat berbaring / duduk
3. regangkan kedua sisi bagian tubuh atas dan kedua bahu beberapa kali sehari dengan 3 - 5kali pengulangan setiap regangan
4. kenali perbedaan antara ketidaknyamanan dengan nyeri, bila nyeri atau fatig / lemah menetap, stop latihan dan istirahat
5. setelah operasi coba berjalan dalam ruangan beberapa menit, 2 - 3 kali perhari untuk mempertahankan stamina
6. carilah temanuntuk membantu meningkatkan kemampuan berjalan 
7. pakai lotion
8. menggunakan baju yang longgar

• Apa yang TIDAK BOLEH DILAKUKAN setelah operasi payudara? "Don't"

1. tidak menggerakkan lengan dengan cepat, menghentak. cobalah secara lambat saat merubah posisi, membuka pintu, dll.
2. tidak membawa beban berat pada lengan sisi operasi, maksimal hanya 2,5 kg untuk mencegah timbulnya edema / bengkak
3. tidak menyandang tas di bahu pada lengan sisi operasi
4. tidak melanjutkan latihan bila ada ketidaknyamanan atau nyeri menetap
5. tidak melanjutkan latihan bila timbul lelah, istirahat sebentar, tarik nafas dalam, relaks dan lanjutkan latihan secara perlahan - lahan dan hati - hati, bila lelah menetap stop latihan.
6. jika memasak pastikan mengguanakan sarung tangan tebal terutama pada lengan sisi operasi
7. hubungi dokter jika terasa nyeri dan terlihat adanya bengkak / edema menetap

• Apa yang HARUS DILAKUKAN PADA LENGAN dan JARI yang BENGKAK (edema)?

1. pakailah pakaian dalam yang longgar
2. gunakanlah sarung tangan pada saat aktivitas / kegiatan sehari - hari / hobby, untuk menghindari terjadinya cidera, tergores, terluka, dll pada lengan sisi operasi
3. jaga kebersihan dan kelembaban kulit, pakai lotion.
4. tinggikan / naikkan lengan sewaktu duduk atau tidur
5. gunakanlah selalu bebat / elastic verband / hand stocking kecuali pada saat mandi
6. hubungi dokter bila lengan sesisi kanker payudara terasa panas, merah ataupun bengkak

• Apa yang TIDAK BOLEH DILAKUKAN PADA LENGAN dan JARI yang BENGKAK (edema)?

1. jangan membawa beban apapun yang berat pada lengan ini
2. jangan memakai jam tangan atau perhiasan pada lengan ini
3. jangan terlalu lama menggantungkan lengan saat berdiri / berjalan
4. jangan memegang benda panas dengan tangan ini (gunakan sarung tangan)
5. hindari kontak panas yang lama dengan matahari, air atau obat - obatan gosok
6. jangan mengukur tekanan darah pada lengan ini
7. jangan memperbolehkan suntikan pada lengan ini termasuk ambil darah untuk pemeriksaan laboratorium
8. hindarkan lengan dari tekanan, tusukan, goresan, garukan, gigitan, dan panas

sumber : Buku Panduan Pasien Kanker Payudara RS. Kanker Dharmais